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Bem Estar

Confira os benefícios da ergonomia na rotina de treino

novembro 27, 2019por Academia NadarteNenhum comentário
beneficio-da-ergonomia

Com as atividades físicas mais acessíveis a todos, diversos estudos científicos foram realizados. Eles demonstraram a eficácia e a segurança de inúmeros exercícios.

Com o avanço das pesquisas, foi percebido que a ergonomia tem um papel fundamental não só no conforto, como também na redução do risco de lesão.… Leia mais

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