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Saúde

Afinal, o que é bioimpedância? Entenda aqui!

dezembro 23, 2022por RockContentNenhum comentário

O exame de bioimpedância faz parte da vida de muitas pessoas, como atletas, pacientes que estão passando por uma reeducação alimentar para perder gordura e até mesmo pessoas que querem melhorar seu desempenho na academia.

Se esse assunto também é novidade para você, saiba que está no lugar certo!… Leia mais

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Bem Estar, Fitness

Você sabe qual o melhor horário para fazer exercícios? Venha conferir!

agosto 3, 2020por Academia NadarteNenhum comentário
melhor horário para fazer exercício

Uma das maiores dúvidas, principalmente de quem está começando a praticar atividades físicas é: qual o melhor horário para fazer exercícios?

O período do dia ou da noite reflete a nossa disposição e o humor, o que pode influenciar o desempenho.… Leia mais

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